Feb. 6, 2025
[tns] S2E1: TDAH de Alta Performance
![[tns] S2E1: TDAH de Alta Performance](https://getpodpage.com/image_transform_gate_v3/4LvXsu7JAMZWo69cTaKjoxLTPOHdL3zCK_eOnXxiMfU=/?image_url=https%3A%2F%2Fs3.us-west-1.amazonaws.com%2Fredwood-labs%2Fshowpage%2Fuploads%2Fimages%2Ff36cea2d-f096-41dd-9748-b255461affb2.jpg&w=1200&h=630&fill=blur "[tns] S2E1: TDAH de Alta Performance")
En este episodio Aldrin Leal comparte su experiencia personal con el TDAH y la hiperactividad. Desde su trayectoria en la comedia hasta su aventura en el podcast, Aldrin explora la importancia de entender la hiperactividad, su impacto en la vida diaria y cómo el entorno y la genética influyen en ella. También compartirá consejos prácticos para manejar la hiperactividad y enfatizará la importancia del auto-descubrimiento y las habilidades de afrontamiento para mejorar nuestra salud mental.
https://paisas.tech/
https://aldrinleal.link
https://instagram.com/indeletreable/
